Gym sur chaise Brains 2025-2026
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Gym sur chaise Brains 2025-2026

109,00 €

Debout, à proximité ou en appui d’une chaise, cette gym permet de travailler l’alignement corporel et l’équilibre pour un renforcement musculaire complet. Elle reprend les mouvements d’une gym traditionnelle et en utilise les accessoires (ballons, bâtons, lests, élastiques). Grâce au contact permanent avec la chaise, elle se pratique en toute sécurité

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UGS : ND Catégories : ,

Apporter un tapis de sol

Quel cours ?

Le vendredi à 10h00 avec Véronique dans la salle municipale (Joseph Albert)

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