Les professeurs de l'ADGB
Notre sympathique équipe de 12 professeurs qualifiés et diplômés assurant un excellent coaching !
Sophie ARSENIAN
Qi-Gong
Pianiste professionnelle, Sophie découvre avec passion le Qi Gong, et y puise beaucoup de ressources, tant sur le plan corporel, psychologique que relationnel. Souhaitant partager les bienfaits de cette discipline, elle décide de suivre la formation professionnelle de l’institut du Quimétao à Paris, en Qi Gong puis en Dao de l’Harmonie, auprès de Maître JIAN LIUJUN. Aujourd’hui diplômée du Quimétao, elle met son expérience ses années d’enseignement au service de cette pratique..
Pierre Pascal Baron
HATHA YOGA
Pianiste et pratiquant d'arts martiaux pendant quinze ans, Pierre-Pascal a découvert les arts internes — le taiji et le yoga — comme une évidence. Il les explore depuis plus de vingt ans et les enseigne depuis plus de dix ans. Formé au Yoga du Son à l'Institut des Arts de la Voix, il accompagne des formations d'enseignants de yoga depuis 2015. Chercheur dans l'âme, il approfondit sans cesse sa pratique, notamment auprès de Sri Hanuman et Anne-Gaël Lapoulle depuis 2019. Il transmet ce chemin avec ce qui lui est cher : la simplicité, la justesse et la subtilité.
Chrystelle BOUCHET
Gym dynamique
Chrystelle est diplômée du BEAECPC (métiers de la forme) depuis juin 1988. Matwork Pilates en 2011 Leaderfit. Elle a une expérience en centres de remise en forme, en thalassothérapies et associations. Elle fait également du coaching individuel. Elle est aussi diplômée du BE Roller avec la gestion des pôles Espoir et France Roller vitesse de 1997 à 2005.
Floriane BRASSET
Gym dynamique, Stretching, Renforcement intégral
Danseuse depuis l’âge de 6 ans, j’ai suivi une formation professionnelle en danse jazz après mon baccalauréat. Passionnée de sport et de fitness je me suis lancée dans une formation d’instructeur fitness qui me permet de donner des cours dans beaucoup de domaines : fitness, cardio-training, Baila, stretching, renforcement, pilates etc. J’ai pu approfondir mes connaissances du corps pour pouvoir travailler au mieux (anatomie, nutrition..) J’aime le contact avec les adhérents, pourvoir les faire évoluer et transpirer bien sûr ! Animatrice dans l’âme, je saurai rendre vos cours toujours ludiques et agréables !
Cécile DAIREAUX
Stretching postural ®
C’est « grâce » à un problème de dos, une scoliose à l’adolescence, que Cécile a eu la chance de découvrir le Stretching Postural® - Méthode Jean-Pierre Moreau. Cette gym douce a répondu tout de suite à ses attentes en lui apportant la souplesse et la tonicité nécessaire à son dos et de façon générale un bien-être corporel. C’est ainsi qu'elle a décidé de pratiquer et de se former à cette méthode bien spécifique de gym douce.
Rachel DEHAYS-LAHAYE
Abdos fessiers stretching, Gym conscience, Gym dynamique, Stretching, Stretching Relaxation, Pilates, Yoga-Pilates, Pilates Soft
Pédagogue, Rachel est axée sur le bien être et les méthodes douces. Elle possède une grande richesse d'idées dans ses cours. Passionnée et créative, elle est à votre écoute pour des cours innovants. Rachel a créé le cours de Yoga Pilates en 2022
Edouard Gavard
Gym dynamique, Gym pilates, Body Tonic, Musculation Homme
Edouard fait partie de l'ADGB depuis la fin des années 90, il a introduit le step et la musculation homme qu'il partage une semaine sur deux le samedi matin avec Véronique. Plein d'humour en toutes circonstances, il anime ses cours avec brio.
Véronique L'HOTELIER
Gym sur chaise, Gym dynamique, Gym Douce, Gym Pilates, Body Tonic, Stretching, Stretch Pilates, Pilates, Musculation Homme
Arrivée à l'ADGB dans les années 90, Véronique a en charge plusieurs disciplines variées dans les 4 communes couvertes par l'association. Dynamique et expérimentée elle partage le cours de musculation homme avec Edouard.
Ingrid PALACIOS
Zumba
Lorsqu'Ingrid a découvert la Zumba, ça l'a tout de suite captivée ! Mais la discipline n'existait pas en France. L'activité a été crée par un Colombien Beto Perez qui s'est inspiré des rythmes latinos pour développer ses cours. Étant aussi d'origine Colombienne et après avoir constaté les effets positifs de cette activité pour le corps et pour l'esprit, elle a décidé de la faire découvrir en région parisienne en 2009, et a rapidement fait des adeptes ! Ses cours ont permis à beaucoup des femmes de se réconcilier avec le sport !
Maud SANTAMARIA
Pilates, gym dynamique et Gym Dance
Éducatrice sportive diplômée depuis 2001, Maud a travaillé dans une grande salle Nantaise pendant 16 ans où elle s'est formée à de nombreux concepts (Body Attack, Body Balance). Elle s'est également formée en Pilates avec des spécialisations pour seniors, femmes enceintes, notamment. Maud apprécie autant d'enseigner des cours cardio comme la Gym Dynamique ou la Gym Dance, que des cours plus calmes tels que le Pilates ou le stretching !
Jessica Servant
Gym dynamique, Stretching, Stretching actif, Pilates
Jessica obtient son diplôme d’état en 2013 après avoir fait ses armes comme bénévole au sein de l’association Gym Suédoise, pendant de nombreuses années. Son goût d’en faire plus, de se perfectionner, d’acquérir de nouvelles compétences, de transmettre et de partager l’ont mené vers le fitness, le stretching, la Zumba, le renforcement musculaire et le Pilates. Passionnée du mouvement sous toutes ses formes et danseuse depuis 30 ans, elle associe le sport à la santé. Elle défend donc la pratique physique pour tous !
Cyril Melfort
Zumba Workout Dance
Souriant, plein d’énergie et toujours dans la transmission d’ondes positives, j’aime faire voyager à travers la danse : bachata, salsa, afro-cubain, brésilien, etc. Mon objectif est de partager ma passion, transmettre une belle énergie et permettre à chacun de se dépenser à fond, de lâcher prise et d’oublier le quotidien le temps d’un cours. Un seul mot d’ordre : danser, vibrer et prendre du plaisir !