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Yoga – Pilates St Léger les Vignes 2026-2027

109,00 €

Discipline douce harmonisant le corps et l’esprit ainsi que la respiration et le mouvement par l’alternance de posture de yoga et Pilates. Un esprit zen dans un corps tonique, adapté à tous. Cette discipline convient bien aux problèmes de dos.

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Apporter un tapis de sol

Quel cours ?

Le jeudi à 9h15 avec Rachel à la Salle polyvalente

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